Zdraví nohou je důležité!

Naše nohy mají 26 kostí, 19 svalů, 107 vazů plus řadu citlivých cév, nervů a tkání spolupracujících při každém kroku. U miminek jsou kosti jako chrupavka a postupně se vyvíjí až dospělosti, po celou tuto dobu se noha vyvíjí, roste. Proto je velmi důležité, zejména v prvních několika letech chůze, ideálně do dospělosti dbát na výběr správně padnoucí obuvi! Viz. Jak změřit nohu. Experti se shodují, že nejlepší chůze je bosá chůze pro vývoj nohou naších dětí. Dále je velmi důležité nosit dobře padnoucí boty, viz. Jak změřit nohu. Pokud dítě chodí jinak, vtáčí špičky nebo zakopává a bosky to nedělá, znamená to, že boty nesedí.