- Štítky blogu
- Rady
Potřebujete poradit?
15.02.2022
Co je to Barefoot?

Jedná se obuv, která je navržena tak, aby co nejméně omezovala přirozenou funkci nohy a respektovala její anatomický tvar. Chůze naboso, pocit naboso i v obuvi, ve které je noha chráněna, ale není omezována, utlačována… Základní body barefoot
- Dostatek místa pro prsty (noha není stlačená, má přirozený prostor, můžeme se o prsty opřít, odrazit)
- Nulový podpatek (nohy i celé tělo jsou v přirozeném postavení)
- Tenká, ohebná podrážka (noha může cítit terén, po kterém se pohybujeme)
- Minimální hmotnost (nohy nejsou zatěžovány)
Pokud dodržíme hlavní body, podporujeme tímto přirozenou stimulaci k tvorbě klenby a zvyšujeme stabilitu nohou a celého těla).